Все через это проходили, и это нормально — немного бояться, что делаешь что-то не так. В нашем зале тренера присматривают за новичками и их техникой. Начните с простых упражнений, освоите их с лёгкими весами, и постепенно научитесь правильной технике. Если сомневаетесь, спросите у нас, как правильно делать упражнение — мы вам поможем.